Comunicaffe<\/a>, un nuevo estudio ha descubierto otro beneficio del caf\u00e9 con cafe\u00edna en relaci\u00f3n al descafeinado.<\/strong><\/p>\nEste estudio que explora el impacto de la p\u00e9rdida repetida de ensue\u00f1o durante una semana laboral simulada, ha descubierto que consumir caf\u00e9 con cafe\u00edna durante el d\u00eda ayuda a minimizar las reducciones en la atenci\u00f3n y funci\u00f3n cognitiva, en comparaci\u00f3n con el caf\u00e9 descafeinado. Si bien ese efecto ocurri\u00f3 en los primeros tres o cuatro d\u00edas de ensue\u00f1o restringido, para el quinto y \u00faltimo d\u00eda, no se observaron diferencias entre los bebedores de caf\u00e9 con cafe\u00edna y descafeinado. Por tanto, esto sugiere que los efectos beneficiosos del caf\u00e9 para las personas con sue\u00f1o restringido son temporales.<\/p>\n
Se estima que m\u00e1s del 30% de las poblaciones occidentales adultas duermen menos de las siete a ocho horas recomendadas en las noches de los d\u00edas laborables y el 15% duerme regularmente menos de seis horas. Esto puede tener un impacto considerable en la salud y bienestar de las personas, lo que incluye provocar somnolencia y perjudicar la vigilancia y la atenci\u00f3n.<\/p>\n
Denise Lange<\/strong>, coautora del estudio, coment\u00f3: \u201cB\u00fasquedas anteriores sugieren que el consumo agudo de caf\u00e9 con cafe\u00edna puede reducir el impacto de la falta de ensue\u00f1o en los d\u00e9ficits de atenci\u00f3n y funci\u00f3n cognitiva en un entorno a corto plazo. Este estudio es uno de los primeros en examinar si este efecto puede traducirse en una situaci\u00f3n del mundo real, donde las personas que experimentan una restricci\u00f3n cr\u00f3nica del sue\u00f1o suelen consumir bebidas con cafe\u00edna todos los d\u00edas. Nuestro estudio indica que la moderada ingesta de caf\u00e9 puede mitigar algunas repercusiones de la reducci\u00f3n del sue\u00f1o durante unos d\u00edas, sin embargo, esto no es un sustituto de una buena noche de sue\u00f1o a largo plazo\u201d.<\/p>\nEl estudio se llev\u00f3 a cabo en el Instituto de Medicina Aeroespacial de \u00faltima generaci\u00f3n, en Colonia, Alemania. 26 participantes que llevaban un genotipo distinto al gen que codifica el receptor de adenosina A2A fueron asignados aleatoriamente a grupos que beb\u00edan caf\u00e9 con cafe\u00edna (que conten\u00eda 300 mg de cafe\u00edna) o caf\u00e9 descafeinado en condiciones de doble ciego. Durante cinco d\u00edas, el sue\u00f1o de todos los participantes se restringi\u00f3 a cinco horas por noche y cada d\u00eda calificaron su somnolencia subjetiva y se evaluaron los niveles de vigilancia, estado de alerta, tiempo de reacci\u00f3n, precisi\u00f3n y memoria.<\/p>\n
El consumo moderado de caf\u00e9 puede definirse como 3-5 tazas por d\u00eda, seg\u00fan la revisi\u00f3n de la seguridad de la cafe\u00edna de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria.<\/p>\n
<\/p>\n
Fuente noticia: Comunicaffe.<\/a><\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Segons un article publicat a Comunicaffe, un nou estudi ha descobert un altra benefici del caf\u00e8 amb cafe\u00efna en relaci\u00f3 al descafe\u00efnat. Aquest estudi que explora l’impacte de la p\u00e8rdua repetida de somni durant una setmana laboral simulada, ha descobert que consumir caf\u00e8 amb cafe\u00efna durant el dia ajuda a minimitzar les reduccions en […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5885,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5884","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticies"],"acf":[],"yoast_head":"\n
El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l'efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva - Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l'efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva - Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\" Segons un article publicat a Comunicaffe, un nou estudi ha descobert un altra benefici del caf\u00e8 amb cafe\u00efna en relaci\u00f3 al descafe\u00efnat. Aquest estudi que explora l’impacte de la p\u00e8rdua repetida de somni durant una setmana laboral simulada, ha descobert que consumir caf\u00e8 amb cafe\u00efna durant el dia ajuda a minimitzar les reduccions en […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/gremicafecat\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-19T15:09:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-24T09:27:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"gremicafe\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@gremicafecat\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@gremicafecat\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"gremicafe\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/\"},\"author\":{\"name\":\"gremicafe\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/person\/dabfdbb3d0fa36260855a380f94e4733\"},\"headline\":\"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l’efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva\",\"datePublished\":\"2021-03-19T15:09:53+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-24T09:27:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/\"},\"wordCount\":467,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg\",\"articleSection\":[\"Not\u00edcies\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/\",\"url\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/\",\"name\":\"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l'efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva - Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-19T15:09:53+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-24T09:27:31+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"caf\u00e8 al llit\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l’efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/\",\"name\":\"Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya\",\"description\":\"Web oficial del gremi de torradors de caf\u00e8 de Catalunya\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#organization\",\"name\":\"Gremi del Caf\u00e8, Torradors de Catalunya\",\"url\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/gremicafe-logo250.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/gremicafe-logo250.png\",\"width\":250,\"height\":49,\"caption\":\"Gremi del Caf\u00e8, Torradors de Catalunya\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/gremicafecat\",\"https:\/\/x.com\/gremicafecat\",\"https:\/\/www.instagram.com\/gremicafecat\/\",\"https:\/\/www.pinterest.es\/gremicafecat\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCGLo5Y35vLwLvP4FrPZrCrw\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/person\/dabfdbb3d0fa36260855a380f94e4733\",\"name\":\"gremicafe\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e59baa4ca8f6f97576d6375fb6d3c8f0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e59baa4ca8f6f97576d6375fb6d3c8f0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"gremicafe\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l'efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva - Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l'efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva - Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya","og_description":" Segons un article publicat a Comunicaffe, un nou estudi ha descobert un altra benefici del caf\u00e8 amb cafe\u00efna en relaci\u00f3 al descafe\u00efnat. Aquest estudi que explora l’impacte de la p\u00e8rdua repetida de somni durant una setmana laboral simulada, ha descobert que consumir caf\u00e8 amb cafe\u00efna durant el dia ajuda a minimitzar les reduccions en […]","og_url":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/","og_site_name":"Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/gremicafecat","article_published_time":"2021-03-19T15:09:53+00:00","article_modified_time":"2021-03-24T09:27:31+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"gremicafe","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@gremicafecat","twitter_site":"@gremicafecat","twitter_misc":{"Escrito por":"gremicafe","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/"},"author":{"name":"gremicafe","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/person\/dabfdbb3d0fa36260855a380f94e4733"},"headline":"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l’efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva","datePublished":"2021-03-19T15:09:53+00:00","dateModified":"2021-03-24T09:27:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/"},"wordCount":467,"publisher":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg","articleSection":["Not\u00edcies"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/","url":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/","name":"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l'efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva - Gremi del Caf\u00e8, torradors de Catalunya","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg","datePublished":"2021-03-19T15:09:53+00:00","dateModified":"2021-03-24T09:27:31+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#primaryimage","url":"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg","contentUrl":"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"caf\u00e8 al llit"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/2021\/03\/19\/el-cafe-pot-contrarestar-temporalment-lefecte-de-la-perdua-de-somni-en-la-funcio-cognitiva\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/gremicafe.cat\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"El caf\u00e8 pot contrarestar temporalment l’efecte de la p\u00e8rdua de somni en la funci\u00f3 cognitiva"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#website","url":"https:\/\/gremicafe.cat\/","name":"Gremio del Caf\u00e9, tostadores de Catalu\u00f1a","description":"Web oficial del gremio de tostadores de caf\u00e9 de Catalunya","publisher":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gremicafe.cat\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#organization","name":"Gremio del Caf\u00e9, Tostadores de Catalu\u00f1a","url":"https:\/\/gremicafe.cat\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/gremicafe-logo250.png","contentUrl":"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/gremicafe-logo250.png","width":250,"height":49,"caption":"Gremi del Caf\u00e8, Torradors de Catalunya"},"image":{"@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/gremicafecat","https:\/\/x.com\/gremicafecat","https:\/\/www.instagram.com\/gremicafecat\/","https:\/\/www.pinterest.es\/gremicafecat\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCGLo5Y35vLwLvP4FrPZrCrw\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/person\/dabfdbb3d0fa36260855a380f94e4733","name":"gremicafe","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/gremicafe.cat\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e59baa4ca8f6f97576d6375fb6d3c8f0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e59baa4ca8f6f97576d6375fb6d3c8f0?s=96&d=mm&r=g","caption":"gremicafe"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5884"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5884"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5884\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gremicafe.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/gremicafe.cat\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cafe-llit.jpg\")
<\/p>\n