Las bebidas energéticas pueden desencadenar suicidios, mientras que el café reduce el riesgo de depresión
Los investigadores de Medscape dicen que el consumo moderado de café puede reducir el riesgo de suicidio, pero las bebidas energéticas, especialmente en altas dosis, pueden aumentarlo.
Un metaanálisis de más de 1,5 millones de personas encontró que los bebedores de café tenían menos probabilidades de intentar suicidio, mientras que incluso una lata de bebida energética al mes aumentaba el riesgo. Con un uso regular, el riesgo podría triplicarse.
Los científicos explican la diferencia por la composición: el café contiene antioxidantes y favorece el microbioma intestinal, mientras que las bebidas energéticas incluyen taurina, guaraná, ginseng y grandes cantidades de azúcar, todo esto puede alimentar la ansiedad y los cambios de humor.
Los principales consumidores son varones jóvenes, que ya se consideran un grupo de alto riesgo.
Los psiquiatras describen el consumo de bebidas energéticas como una “bandera roja” en la atención al paciente, ya que a menudo se acompaña de adicciones, problemas de sueño y trastornos alimenticios.
Los médicos recomiendan preguntar siempre a los pacientes sobre el consumo de bebidas energéticas y considerar las posibles interacciones con medicamentos psiquiátricos.
FUENTE: Nexta_tv – https://en.nexta.tv/ – The largest Eastern European media.
El café reduce el riesgo de depresión. Gremio del Café